Běžky pro začátečníky a mírně pokročilé s instruktory běžkování v okolí Vrchlabí
Běh na lyžích patří mezi nejoblíbenější zimní aktivity u nás - dostupný, zábavný a vhodný pro každého. Na tomto kurzu se pod vedením zkušeného instruktora naučíme správnou techniku, zlepšíme skluz i jistotu na běžkách a pronikneme do tajů mazání. Díky zázemí v podhůří Krkonoš budeme každý den vybírat ideální tratě podle podmínek a potřeb skupiny, přičemž areál Vejsplachy nám díky technickému zasněžování dává jistotu kvalitního lyžování i při horších sněhových podmínkách.
Během teoretických přednášek a praktického výcviku v terénu se budeme pod vedením zkušeného instruktora běžeckého lyžování věnovat následujícím oblastem a tématům:
2x v penzionu Trautenberk ve Studenci. Spát budeme ve 2-3lůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením, TV/SAT a bezplatným připojením k Wi-Fi. Pokud cestujete z větší dálky, je možnost přijet už ve čtvrtek večer. Noc se snídaní navíc pro vás můžeme poptat na vyžádání. Svůj zájem o ni uveďte v poznámce přihlášky. Součástí penzionu je i privátní wellness s finskou saunou a vířivou vanou. Pokoje doobsazujeme do plné kapacity ostatními účastníky.
V ceně ubytování jsou snídaně 2. a 3. den. Snídaně je formou bohatého bufetu. Přes den se můžete stravovat z vlastních dovezených potravin či využijeme některé ze stravovacích zařízení podle aktuálního místa výuky. Na večeře budeme využívat restauraci v penzionu, která je vyhlášená v širokém okolí svými steaky, ale má co nabídnout i vyznavačům vegetariánské stravy. Samostatné vaření na penzionu není možné.
Doprava: Vlastní. Místo srazu: penzion Trautenberk Studenec
Vybavení: Běžky na klasiku, případně i skate, běžecké boty, dostatečně dlouhé hole, v případě, že máte mazací lyže, tak sadu vosků (pevné i klistry - dle počasí a sněhových podmínek), smývač vosků, hadr, korek. Nemáte-li své běžecké vybavení ani možnost si je ve vašem okolí zapůjčit, můžeme vám zapůjčení výbavy zprostředkovat v půjčovně Sun sport za 900 Kč (set lyže, boty a hole). Váš zájem o půjčení vybavení uveďte již do přihlášky. Nezapomeňte uvést své požadavky na délku lyží a holí - minimálně po vaše ramena až bradu (nevíte-li si rady, uveďte případně výšku postavy) a velikost bot. Na kurzu budou k dispozici testovací lyže Nano grip a Skiny s vázáním typu NNN. Běžky na bruslení (jako druhé) si můžete vzít také. Vhodné je mít s sebou i pomůcky pro protažení po lyžařském výcviku (cvičící podložka, masážní válec či míček).
Podrobněji: doplňující informace k zájezdu (náročnost, počasí, mapy, vybavení atd.)
