Nepál - Everest trek

Program zájezdu

• 1. den: Odlet z Prahy.
• 2. den: Přílet do Kathmandu, ubytování v hotelu ve čtvrti Thamel. Seznámení s atmosférou a koloritem hlavního města Nepálu.
• 3. den: Prohlídka historického centra Kathmandu navždy změněného zemětřesením v roce 2015 - dřevěné pagodovité hinduistické chrámy na náměstí Durbar Square, svatí muži „sádhuové“, tibetská stúpa Kathesimbu. Možnost dokoupení potřebného vybavení na trek.
• 4. den: Noční přejezd soukromým minibusem z Kathmandu na letiště Ramechhap. Atraktivní let do Lukly na slavné letiště Tenzing-Hillary (2800 m). Trek do vesnice Monjo, vstupní brány do národního parku Sagarmatha (6 hod, ↑ 350 m, ↓ 350 m).
• 5. den: Krátký, ale strmý výstup do centra národu Šerpů a turistického ruchu - slavný Namche Bazaar (3480 m). (4 hod, ↑ 700 m, ↓ 50 m)
• 6. den: Aklimatizační den - pěší výlety po okolí. Atraktivní jsou vesnice Khumjung a Khunde se školou a nemocnicí, které založil Edmund Hillary, nebo trek údolím řeky Bhote Kosi. Namche je centrem celého údolí Solo Khumbu, na místních tržnicích je neobyčejně rušno. Možnost doplnit zásoby a vybavení. (5 hod, ↑ 500 m, ↓ 500 m)
• 7. den: Túra do oblíbeného poutního místa Tengboche (3800 m) s vyhlášeným klášterem gompou, který kdysi patřil k nejrozlehlejším stavbám v oblasti. Jedinečná příležitost k fotografiím modlitebních vlaječek, působivého vrcholu Ama Dablam (6812 m) a také Everestu (8848 m). Možná puja s mantrami mnichů a kakofonií zvuků. (6 hod, ↑ 700 m, ↓ 300 m)
• 8. den: Kratší přechod do Pangboche (3980 m) (2 hod, ↑ 300 m, ↓ 100 m). Aklimatizační výstup, možno až do base campu pod Ama Dablam (4576 m) a zpět (5 hod, ↑ 650 m, ↓ 650 m).
• 9. den: Trek do Periche (4240 m). Táhlým stoupáním údolím řeky Imja Kola, kde je stezka lemovaná buddhistickými kamennými zídkami „mani“ (podle buddhistické modlitby „Om mani padme hum“). Periche je poslední více civilizované místo na treku, je zde možnost zdravotní asistence při příznacích výškové nemoci. (4 hod, ↑ 300 m, ↓ 50 m)
• 10. den: Aklimatizační den. Z Periche můžeme podniknout mnoho úchvatných treků s výhledy na okolní štíty. Nejpopulárnější je trek do Chhukungu, kam směřují také trekaři vystupující na Mera Peak či Island Peak. (6 hod, ↑ 450 m, ↓ 450 m)
• 11. den: Pokračování v postupné adaptaci na velkou výšku výstupem do Duglhy (4600 m) (3,5 hod, ↑ 350 m). Aklimatizace do oblasti Cholatse (cca 4800 m).
• 12. den: Vysokohorskou krajinou do Lobuche (4930 m) (2,5 hod, ↑ 350 m). Aklimatizace nad 5000 m okolo Lobuche.
• 13. den: Pokračování na nejvyšší místo noclehu - Gorak Shep (5170 m) v drsné horské krajině pod nejvyšší horou světa. Po morénách ledovce Khumbu do Base Campu Mount Everestu (5364 m), hostícímu horolezce směřující k vrcholu. (7 hod, ↑ 500 m, ↓ 250 m)
• 14. den: Ranní výstup na vrchol Kala Patthar (5650 m) s nejkrásnějšími výhledy na Mt. Everest (8848 m), Nuptse (7861 m), Lhotse (8516 m), Pumori (7161 m) a Cho Oyu (8201 m). Návrat do Lobuche. (5 hod, ↑ 450 m, ↓ 700 m)
• 15. den: Sestup do Pangboche (3980 m), stejnou cestou jako nahoru, ovšem s novými výhledy na Ama Dablam, Cholatse a Tabouche. (6 hod, ↑ 100 m, ↓ 1050 m)
• 16. den: Z Pangboche návrat zpět do Namche Bazaaru. (6 hod, ↑ 400 m, ↓ 1000 m)
• 17. den: Poslední etapa treku zpět do Lukly. (8 hod, ↑ 400 m, ↓ 1050 m)
• 18. den: Odlet z Lukly do Ramechhap. Po příjezdu do Kathmandu a ubytování na hotelu dokončení prohlídky Kathmandu: Pashupatinath - spalovací gháty a obřady na břehu řeky Bagmati; bělostný Bodhnath - jedna z největších stúp na světě; velká buddhistická stúpa Swayambunath, díky svým zvířecím obyvatelům zvaná „Opičí chrám“.
• 19. den: Rezerva pro případ posunutí letu z Lukly nebo jiných nenadálých okolností. Alternativně je možné si zaplatit populární rafting. Večeře v některé z vyhlášených horolezeckých hospod s četnými stopami českých horolezců.
• 20. den: Odlet z Nepálu a návrat do Prahy.

Ubytování

V Kathmandu nocujeme 4x v čistém cestovatelském hotelu s teplou sprchou, jediným problémem jsou občasné výpadky el. proudu. Během treku budeme využívat celkem na 14 nocí místní himálajské lodže - chaty. Pokoje v hotelu i v lodžích jsou převážně 2lůžkové. Kvalita lodží se neustále zlepšuje, stále však musíme mít na paměti, že je Nepál jednou z nejchudších zemí světa. Pro spaní v lodžích je nutný kvalitní třísezónní spacák. Ve výbavě většiny pokojů bývají přikrývky nebo deky, kterými můžeme vylepšit tepelný komfort spacáku. Lodže mají za příplatek i jednoduchou sprchu s teplou vodou, WC je většinou splachovací, někde suché. Většina lodží nabízí za poplatek připojení k wifi. V Kathmandu a v Namche Bazaar je wifi zdarma. Pokoje doobsazujeme do plné kapacity ostatními spolucestujícími.

Stravování

V Kathmandu se stravujeme v místních restauracích, na hotelu budeme mít zajištěnou 4x snídani. V lodžích během treku bude možné zakoupit snídaně, večeře, nebo oběd v restauracích po cestě. Většinou není problém si objednat západní jídlo nebo i další výborná jídla mezinárodních kuchyní. Tradičním jídlem je dal bhat, smažené nudle se zeleninou či masem, orestované brambory, knedlíčky momo. K snídani je možné si vybrat různě upravená vejce, toasty s máslem, sýrem či marmeládou, ovesnou kaši, müsli, palačinky. Místní strava je ovlivněná indickou kuchyní, takže i ve skromných podmínkách je velmi chutná. Na chatách se dají dokoupit nějaké sladkosti. Na nějakých chatách mají i kávovar. Stravování na treku, kam jídlo musí vynést nosiči, a v turistických restauracích v Kathmandu není vyloženě levné jako v některých jiných koutech Asie - je třeba počítat s náklady na jídlo průměrně okolo 3000 - 6000 NPR na den (tj. 20 - 45 USD), ceny porostou čím blíž budeme Everest BC, tedy čím dál budeme od civilizace. Je zbytečné brát do Nepálu jakékoliv zásoby jídla.

Další informace k zájezdu

Nástupní místa: Praha-letiště

Doprava na místě: V Kathmandu se budeme přesouvat taxíky. Mezi Kathmandu a letištěm Ramechhap se přemístíme soukromým minibusem. Do oblasti Everestu poletíme z Ramechhapu (či z Kathmandu) do Lukly a zpět malým letadlem. V případě nepříznivých letových podmínek je možné za příplatek cca 800 USD/osoba (celkem za oba směry) využít vrtulník.

Pronájem nosičů: Na trek je možné si pronajmout nosiče, kterého doporučujeme sdílet s dalším trekařem na půl. Nosič unese 20 kg, cena za něj je cca 30 USD na den a na závěr treku spropitné ve výši přibližně 100 USD. Rezervace probíhá dopředu, úhrada služby pak probíhá až na místě v hotovosti. Váš zájem prosím uveďte v přihlášce. Vždy dvěma zájemcům rezervujeme dohromady jednoho nosiče, kterého pak společně uhradí (předáte mu 10 kg a uhradíte polovinu jeho ceny).

Cestovní formality: Ke vstupu do země je třeba cestovní pas s platností minimálně o 6 měsíců přesahující dobu odletu z Nepálu. Víza do Nepálu On Arrival získáte přímo na letišti v Kathmandu. Vízum se vydává na dobu 30 dní a stojí 50 USD. Dva týdny před odletem za vás vyplníme online vízový formulář - žádost o tzv. Pre Arrival Visa, která výrazně urychlí a zjednoduší vstup do země. Je dobré si pořídit fotku cestovního dokladu pro snadnější řešení situace v případě ztráty.

Očkování: Doporučujeme být naočkovaný proti hepatitidě A a proti břišnímu tyfu. Přesvědčte se také, že máte platné očkování proti tetanu.

Podrobněji: doplňující informace k zájezdu (náročnost, počasí, doporučené vybavení atd.).

Více informací o koupi letenek a placení zájezdu.

Nejste si jistí, jaký zájed do Nepálu zvolit? Podívejte se srovnání zájezdů do Nepálu!